Sie möchten mehr für Ihre Gesundheit tun, Spaß haben und aktiv werden?
Mit den IKK Aktiv Tagen erfüllen wir Ihnen diesen Wunsch. In ausgewählten Kurhäusern in den schönsten Gegenden Deutschlands bieten wir Ihnen ein ausgewogenes und kompaktes Kursprogramm, damit Sie sich besser fühlen und gesund bleiben. In enger Zusammenarbeit mit der Firma AKON Aktivkonzept haben wir für Sie dieses Fitnessprogramm entwickelt.
Ein Team aus Physiotherapeuten, Ernährungsberatern, Diät-Assistenten oder Sportlehrern vermittelt während der IKK Aktiv Tage, wie sich schon mit wenig Aufwand mehr Gesundheit in den Alltag bringen lässt. Praktische Übungen helfen, das Gelernte regelmäßig anzuwenden, damit es nicht nur bei guten Vorsätzen bleibt.
Ihr persönliches Programm
| Aktiv Tage | Die sind inzwischen der „Klassiker“ und für gesunde Erwachsene geeignet. Sie kombinieren jeweils zwei Kurse aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung. Jede Einrichtung bietet Ihnen unterschiedliche Kombinationen an. |
| Fit for young | Fitness und Entspannung sind nicht nur etwas für Ältere. Das speziell für junge Leute bis 35 entwickelte Programm tritt den Beweis an. Dazu gehört ein körperlich anspruchsvoller Mix aus trendigen Bewegungsangeboten und interessanten Entspannungstechniken. |
| Fit for woman | Das Programm bietet Frauen Anregungen zum Abbau von Stress und zur Stärkung der körperlichen Fitness. Es umfasst unter anderem Rückenschule, Stretching, Aqua-Fitness und Entspannungstechniken. |
| Fit for 50plus | Es ist nie zu spät, etwas für seine Fitness zu tun. Das Programm eignet sich für alle ab 50. Wer lange nicht sportlich aktiv war, findet hier die richtigen Impulse. Sie haben die Wahl zwischen Kombinationen Rückenschule und Progressive Muskelentspannung oder Nordic Walking und Progressive Muskelentspannung. |
Kurorte in ganz Deutschland
In unserem aktuellen Katalog finden Sie alle teilnehmenden Kurhäuser sowie die entsprechenden Preise.
Oder nutzen Sie einfach den direkten Link zum Ort Ihrer Wahl. Hier finden Sie die komplette Übersicht aller buchbaren bzw. verfügbaren Angebote.
Gesundheit, die Sie sich leisten können
Das attraktive Angebot beinhaltet einen viertägigen Aufenthalt in einer Kurklinik und zwei qualifizierten Präventionskursen. Mit dem Gesundheitskonto übernimmt die IKK classic einen Teil der Kosten und bezuschusst Ihre Teilnahme an den IKK Aktiv Tagen mit bis zu 150 Euro pro Kalenderjahr.
Das bedeutet, dass Ihre Teilnahme an den IKK Aktiv Tagen bereits mit einem Eigenanteil von 69 Euro möglich ist. Selbstverständlich können Sie Ihren Aufenthalt privat beliebig verlängern.
| Gesamtkosten inklusive 3 Übernachtungen, mind. Halbpension und zwei Kurse | ab 219 Euro |
| max. Zuschuss Ihrer IKK classic | 150 Euro |
| Ihr Anteil | ab 69 Euro |
Download der Broschüre zum IKK Gesundheitskonto
So funktioniert’s
- Wenn Sie sich für ein Angebot entschieden haben, füllen Sie den Teilnahmeantrag vollständig aus. Senden Sie diesen - am schnellsten geht’s per Fax - direkt an AKON Aktivkonzept. Von dort erhalten Sie die Bestätigung Ihrer Buchung und die Hinweise zur Zahlung. Sollte der gewählte Termin ausgebucht sein, erhalten Sie von AKON Aktivkonzept alternative Angebote.
- Sie überweisen zunächst den vollen Betrag. Nach dem Ende Ihres Aktiv-Angebotes erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung. Reichen Sie diese bei Ihrer IKK classic zur Erstattung ein. Haben Sie im selben Jahr andere Angebote über Ihr IKK Gesundheitskonto finanziert, wird das beim Zuschuss für die IKK Aktiv Tage berücksichtigt.
- Ihren Aufenthalt können Sie natürlich um einige Tage verlängern und zusätzliche Leistungen, zum Beispiel Massagen, Packungen oder Bäder auf eigene Kosten buchen. Auch an Familien mit Kindern ist gedacht. Zahlreiche Kurhäuser betreuen den Nachwuchs, während die Eltern ihre Kurse absolvieren.
- Wenn Personen mitreisen, die nicht bei der IKK classic versichert sind, zahlen diese den kompletten Betrag. Sie erhalten eine Quittung und eine Teilnahmebestätigung. Ob andere Krankenkassen die Kosten übernehmen, kann bei AKON erfragt werden.
