Mach dich fit – Onlineseminare für Macher

Kostenfreie Onlineseminare informieren zu monatlichen Schwerpunktthemen aus Gesundheit und Sozialversicherung.

Kompakt, informativ und persönlich – ab sofort bietet die IKK classic in Bayern ihren Versicherten und Firmenkunden sowie allen Interessierten jeden Mittwoch kostenfreie Onlineseminare an. Die Themen reichen von betrieblichem Gesundheitsmanagement über Sozialversicherung bis hin zur Gesundheit für die ganze Familie. Geleitet werden die Seminare von den IKK-Experten vor Ort. Auf der Webseite  ikk-classic.de/bayern-mach-dich-fit finden Interessenten alle aktuellen Seminarthemen sowie weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung.

Kompakt und informativ

Neben der persönlichen Note zeichnen sich die Onlineseminare durch ihre kompakte Länge aus. Bis auf wenige Ausnahmen vermitteln die Referenten alle relevanten Inhalte innerhalb von 15 bis 30 Minuten. Somit passen die Seminare gut in jeden Arbeits- und Familientag. Seminarteilnehmer können jederzeit auch im Chat Fragen stellen, wenn sie genauere Informationen wünschen. Zudem stehen die Referenten auch nach den Seminaren per E-Mail und Telefon für Fragen zur Verfügung.

Fitness für Körper und Geist

Inhaltlich folgen die Onlineseminare dem jeweiligen Monatsthema. Den Anfang macht „Fitness für Körper und Geist“ im April. In diesem Monat erfahren Betriebsinhaber und Geschäftsführer, wie sie Stress im Unternehmen reduzieren und sowohl sich als auch ihre Mitarbeiter entlasten können. Wer aktiv in den Tag starten möchte, meldet sich für die morgendlichen Workouts „Der beste Kick für deinen Frühstart“ an. Ein Onlineseminar am 28. April erklärt, wie sich jeder die Kosten für Gesundheitskurse von seiner Krankenkasse erstatten lassen kann.

Da Fitness meist auch eine Frage der Ernährung ist, lädt Gesundheitsexpertin und Kochbuchautorin Maria Pischeltsrieder im April zum Mitkochen ein. Auf die Teilnehmer warten drei leckere und schnelle Rezepte für den Arbeitsalltag. Der geistigen Fitness widmet sich Tanja Fläxl, Coach und Beraterin.

Erfolgreich ins Berufsleben starten

Welche Versicherungen brauche ich als Auszubildender eigentlich? Worauf muss ich als Student bei der Sozialversicherung achten? Soll ich mich am Ende meines Studiums lieber privat oder gesetzlich versichern? Azubis und Studenten stehen mit dem Einstieg ins Berufsleben vor eine Reihe neuer Entscheidungen. Deshalb drehen sich die Onlineseminare am 19. Mai rund um das Thema Versicherung.

Außerdem erfahren angehende Azubis und Studenten in diesem Monat, wie sie den richtigen Beruf für sich finden und welche (Entwicklungs-)möglichkeiten das Gesundheitswesen bietet. Wer will, kann am 12. und 26. Mai den kompletten Berufseinstieg an einem Tag durchlaufen – von der Ausbildungssuche über Bewerbungsschreiben und Assessmentcenter bis hin zum ersten Arbeitstag.

Anmeldung und Infos ikk-classic.de/bayern-mach-dich-fit.

Profilbild Pressereferentin Viktoria Durnberger © IKK Classic

Bayern

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