Das Präventionsprogramm „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ sorgt jetzt auch Zuhause mit abwechslungsreichen, kreativen und spaßbringenden Spielideen, Rezepten, Bewegungspausen und Experimenten für mehr Gesundheit im Alltag.
Aktuell verbringen Kinder viel Zeit zu Hause, denn Schulen sind geschlossen und Freizeitmöglichkeiten eingeschränkt. Sowohl für Eltern als auch für Kinder stellt diese ungewohnte Situation eine große Herausforderung dar.
Um Anreize für einen gesunden Alltag zu schaffen, gibt es auf der Homepage des Programms „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ viele Spielideen, Rezepte und weitere Tipps. Auf spielerische Art und Weise lernen Kinder die Bedeutung von Hygiene kennen, lustige Bewegungspausen bringen mehr Schwung in den Alltag und bei der Anpflanzung eines eigenen „Gemüse-Urwalds“ bekommen sogar Gemüse-Muffel Lust auf Gesundes. Des Weiteren stehen verschiedene Übungen zur Entspannung und Stressbewältigung zur Verfügung, die einen Beitrag zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag leisten.
Die Gesundheitstipps sind eine optimale Ergänzung zum Präventionsprogramm „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“, welches bundesweit bereits in über 2.800 Schulen und über 16.000 Klassen eingesetzt wird. Mit dem Programm fördert die Stiftung Kindergesundheit gemeinsam mit ihrem Partner, der IKK classic, die Gesundheit in Grundschulen, indem die Gesundheits- und Handlungskompetenz von Grundschulkindern gestärkt wird.
Eltern und Lehrer können die Gesundheitstipps auf der RAKUNS-Website unter folgendem Link finden: https://www.rakuns.de/fuer-eltern/gesundheitstipps.html
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