„Fit für die Prüfung“

Kostenfreies Online-Seminar der IKK classic am 5. März 2020

Wiesbaden, 22.01.2020 – Die IKK classic bietet am 5. März von 15 bis 16:30 Uhr das kostenfreie Online-Seminar „Fit für die Prüfung“ an. Es richtet sich an Auszubildende, Schüler und Absolventen, die kurz vor der Abschlussprüfung stehen.

Aufgeregt vor einer Prüfung? Völlig normal! Bei manchen Menschen nimmt die Angst allerdings so überhand, dass sie im schlimmsten Fall einen Blackout haben und sich an nichts mehr erinnern können. Da Prüfungen uns unser Leben lang begleiten, ist es sinnvoll, Strategien und Entspannungstechniken zu erlernen, mit denen wir Stress und Prüfungsangst in den Griff bekommen.

Die Themen des Seminars sind unter anderem:

■ Prüfungsangst meistern und positiv umwandeln
■ Ruhe und Gelassenheit finden
■ Ressourcen und Potentiale aktivieren
■ Die richtige Vorbereitung

Zur Teilnahme reicht ein PC oder Tablet mit Internetverbindung und Lautsprecher- bzw. Kopfhöreranschluss. Während des Seminars können die Teilnehmer Fragen im Online-Chat stellen, welche im Anschluss beantwortet werden.

Anmeldung unter www.ikk-classic.de/fitfuerdiepruefung

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Sven Keiner
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