Die Gesundheits-App für den Mann

Sie möchten gesund und fit bleiben? Die IKK classic hat gemeinsam mit der Stiftung Männergesundheit eine Gesundheits-App speziell für den Mann entwickelt, die Männer dabei unterstützen soll, ein nachhaltiges und gesundes Leben zu führen.

Per App zu einem gesünderen Lebensstil

Männer sterben rund fünf Jahre früher als Frauen, leiden fast doppelt so oft unter chronischen Erkrankungen und gehen eher an ihre körperlichen und psychischen Grenzen. Die Aufmerksamkeit für die eigene Gesundheit erwacht meist erst, wenn die berufliche Leistungsfähigkeit leidet.

Doch wie lässt sich das ändern? Überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund – denn die IKK classic hat genau die richtige Motivationsspritze für Sie: eine Gesundheits-App, speziell für den Mann.

So funktioniert die Gesundheits-App für den Mann

Mit Hilfe eines Gesundheits-TÜVs zu Beginn des Programms erhalten Sie eine Einschätzung zur Ihrem persönlichen Gesundheitsstatus für die Bereiche Gesundheit, Stressmanagement, Lebensstil und Beweglichkeit. Außerdem erfahren Sie, ob Sie biologisch jünger oder älter sind als Ihr tatsächliches Alter.

Auf der Grundlage Ihrer Angaben zu Allgemeinbefinden und Leistungsfähigkeit wird für Sie ein individuelles Programm erstellt. An vier Tagen der Woche erhalten Sie eine übersichtliche und leicht zu schaffende Aufgabenliste für Ihren Erfolg. An den anderen drei Tagen haben Sie frei!

Gesundheits-Check-up

Wir übernehmen die Kosten für die ärztlichen Untersuchungen. Zuzahlungen fallen für unsere Versicherten keine an.

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Wie erhalte ich die App?

Sie haben Interesse an der App? Für Männer, die bei der IKK classic versichert sind, ist die App nach Anforderung des Zugangscodes kostenlos!

Melden Sie sich einfach über die Onlinefiliale für die App an, damit wir Ihnen Ihre anonymisierten Zugangsdaten für den Download und die kostenlose Nutzung der App zusenden können.

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Krebsvorsorge für Männer

Abhängig vom Alter empfehlen Ärzte unterschiedliche Vorsorgeuntersuchungen zur Krebsfrüherkennung.

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Darmkrebsvorsorge

Bei keiner anderen Erkrankung kann durch Vorsorge mehr erreicht werden als bei Darmkrebs.

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BMI-Rechner

Liegt Ihr Body-Mass-Index im Normalbereich? Finden Sie es hier heraus.

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IKK Aktiv-Tage

Wer keine Zeit hat, regelmäßig einen Kurs zu besuchen, kann alternativ auch an einem mehrtägigen Programm teilnehmen.

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IKK Gesundheitskurse

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Hautkrebsvorsorge

Die Teilnahme an der Untersuchung zur Früherkennung ist für IKK-Versicherte kostenfrei.

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