Im Bewegungsworkshop liegt der Fokus auf einem gesunden Rücken. Mithilfe verschiedener Mobilisations- und Entspannungsübungen stärken Sie Ihre Kompetenz zum Thema Rückengesundheit. Dieser Workshop kann mit anderen Workshops kombiniert werden.
Neben den Modulen, die Sie mit Unterstützung der IKK classic umsetzen, hält #missionmacher verschiedene Materialien für Sie als Lehrkraft bereit, die Ihrer persönlichen Gesundheitsförderung dienen. Unter Berücksichtigung Ihrer Anforderungen im Lehrkräftealltag steht dabei das Thema Stressmanagement im Fokus. #missionmacher bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Wissen zu diesem Thema auszuweiten und zu festigen. Dafür steht Ihnen eine speziell für Lehrkräfte angefertigte Stressmanagement Broschüre der IKK classic sowie eine #missionmacher-Podcastreihe zur Verfügung.