Prävention bei Kindern und Jugendlichen

Wir fördern Gesundheitsprojekte – auch in Ihrer Kita

Die IKK classic engagiert sich seit vielen Jahren für Gesundheitsförderung an Kindertagesstätten. Unser Ziel ist, gesundheitsfördernde Prozesse anzustoßen und zu etablieren. 

Viele Kitas setzen sich stark dafür ein, gesunde Verhaltensweisen von Kindern früh zu fördern und langfristig positiv zu beeinflussen. Wir fördern Ihr gesundheitsbezogenes Vorhaben aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung nach den Vorgaben des § 20 SGB V:

– Entweder Sie setzen in Ihrer Kita bereits ein gesundheitsförderliches Projekt um

– Oder Sie haben Ideen für ein Gesundheitsprojekt, das Sie gern in Ihrer Kita einführen möchten

Dann stellen Sie uns Ihr Projekt oder Ihre Idee vor und sichern Sie sich finanzielle Unterstützung durch die IKK classic!

Inhalte, Ziele, Methoden – Um Ihr Projekt besser kennenzulernen, benötigen wir konkrete Informationen. Bitte füllen Sie hierzu unseren Förderantrag aus.

Den ausgefüllten Förderantrag, inklusive Finanzierungskonzept, senden Sie bitte an Ihr IKK Servicecenter vor Ort.

Ziel des Programms ist es, die Gesundheits- und Handlungskompetenz der Grundschüler zu stärken, damit sie frühzeitig ein gesundheitsbewusstes Verhalten entwickeln. Dabei helfen die kleinen Waschbären (im Englischen "racoon")  Lola und Tom – gemeinsam mit ihren Freunden, dem Schwein Pit Piggel, der Schildkröte Tobi Trödel, Ria Reh und Feli Faultier.

Zur Umsetzung des Programms im Unterricht stehen Lehrkräften abwechslungsreiche, an den Lehrplan angepasste Unterrichtsideen und umfangreiche Materialien zu den Themen Körperpflege und -hygiene, Bewegung und Entspannung, Ernährung, Körper- und Selbstwahrnehmung und Medienkompetenz zur Verfügung. So können sich die Schülerinnen und Schüler handlungsorientiert mit Fragen und Inhalten zur eigenen Gesundheit beschäftigen.

Dabei vermitteln DIE RAKUNS den Schülerinnen und Schülern durch Experimente, unterhaltsame Comics und spannende Frage-und-Antwortspiele kindgerecht gesundheitsförderliche Verhaltensweisen. Beispielsweise können die Kinder selbst feststellen, wie viel Fett oder Zucker Lebensmittel enthalten oder ihre eigene Flüssigseife herstellen.

#lassbewusstmachen: Das A und O für die Generation Z in Sachen Medienkompetenz

Instagram, YouTube, TikTok, Snapchat, Twitch oder Facebook: Ohne Social Media und Apps geht heutzutage nichts mehr. Sie ermöglichen Vernetzung, schnellen Informationsfluss, Austausch und Zeitvertreib. Besonders Influencerinnen und Influencer haben einen starken Einfluss auf Jugendliche. Da heißt es achtsam sein. Doch welchen Einfluss hat das ständige Nutzen sozialer Netzwerke auf die eigene Wahrnehmung und individuellen Werte?

Mit diesen Fragen setzen sich Schülerinnen und Schüler der 8. bis 10. Klasse im Präventionsprogramm #lassbewusstmachen auseinander, das die IKK classic in Kooperation mit der DSPN GmbH entwickelt hat. Unterstützt durch die Projekt-Website www.ikk-classic.de/lassbewusstmachen reflektieren die Jugendlichen an zwei Projekttagen ihr Verhalten in den sozialen Netzwerken, machen sich Möglichkeiten der Inszenierung bewusst und klären, was einen eigenverantwortlichen und gesunden Umgang mit sozialen Medien ausmacht. Zusätzlich werden im Rahmen von ergänzenden Modulen gesundheitsrelevante Themen wie Ernährung, Bewegung, Schlaf oder Stress in Zusammenhang mit Social Media behandelt.

Übrigens: Das Programm bietet auch spannende Videos für interessierte Eltern, klicken Sie doch mal rein!

#missionmacher – Gesundheitsförderung und Prävention für Auszubildende im Handwerk

Bewegungsmangel, unausgewogene Ernährung und zunehmender Stress sind nicht erst im fortgeschrittenen Berufsleben ein Problem. Bereits die Hälfte aller Azubis klagt über physische und psychische Belastungen. Um diesem Trend entgegenzuwirken und leistungsstarke Nachwuchskräfte zu entwickeln, hat die IKK classic mit #MISSIONMACHER ein Pilotprojekt in Nordrhein-Westfalen zur Gesundheitsförderung und Prävention für Auszubildende im Handwerk gestartet. Unterstützt wird die IKK classic dabei von der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS) unter Leitung von Prof. Dr. Ingo Froböse sowie der Agentur fischimwasser.

Das Projekt kombiniert Face-to-Face-Aktionen mit smarten, webbasierten Lernangeboten und kommt in Berufsschulen zum Einsatz, in denen Auszubildende im Handwerk im dualen System ausgebildet werden.

Der Startschuss fällt an den teilnehmenden Berufsschulen vor Ort mit einem interaktiven Gesundheitstag, dem #MISSIONMACHERTAG: Hier wird das Projekt vorgestellt und es gibt Gesundheitsstationen für die Schüler, die Anregungen zu einfachen gesundheitsfördernden Übungen bieten.

Durch wissenschaftlich fundierte und lösungsorientierte Unterrichtsmodule aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Regeneration werden gesundheitsrelevante Themen nachhaltig und ressourcenorientiert in den Schulalltag integriert. Flankierend bietet eine Projektwebsite Lehrenden wie auch Auszubildenden begleitendes Download-Material, das sie bei der Umsetzung eines gesundheitsbewussten Lebensstils sowie der Integration in den (Schul-)Alltag unterstützt.

Zentrales Medium ist eine interaktive App. Unter Berücksichtigung des Nutzungsverhaltens der jungen Erwachsenen übersetzt sie spannende wissenschaftliche Informationen in zukunftsgewandte und innovative Multimediaformate. Dazu zählt ein Quiz, das durch die spielerische Auseinandersetzung mit den Kernthemen und eng verzahnt mit den Unterrichtsmodulen, die Brücke vom Berufs-, ins Privatleben der Auszubildenden schlägt. Motivierende Challenges innerhalb der App und das zugehörige Videoformat der #MISSIONMACHERWG bieten alltagstaugliche Tipps und Hilfen. Ergänzt wird die multimediale App durch eine Tagesablauf-Funktion, die ein gesundheitsbewusstes Selbstmanagement der Auszubildenden fördert.

Das Projekt läuft über drei Jahre und wird in der Hauptphase in der Region Nordrhein umfassend durch das Institut für Bewegungstherapie und bewegungsorientierte Prävention und Rehabilitation der Deutschen Sporthochschule Köln evaluiert, um es im Anschluss unter Berücksichtigung der gewonnenen Erkenntnisse IKK classic weit anzubieten. Ziel ist es, eine zentrale Lücke innerhalb der Ausbildung zu schließen, indem die Vermittlung ressourcenorientierter Gesundheitskompetenzen zielgerichtet in den Schulalltag integriert wird.

Hat Ihre Berufschule Interesse? Dann schreiben Sie uns eine kurze Email an missionmacher@ikk-classic.de und geben Sie Ihre Kontaktdaten bekannt. Wir nehmen Kontakt zu Ihnen auf.

Informationen zum Kooperationspartner

fischimwasser ist die Denkfabrik für smarte Lösungen in Bewegung, Ernährung und Regeneration. Triebfeder und Motivation des interdisziplinären Teams ist es, durch vertrauensvolle Partnerschaften mit Unternehmen, Versicherungen, Stiftungen und Organisationen Menschen individuelle Wege zu größtmöglicher Vitalität aufzuzeigen.

Gesundheitsförderung in berufsbildenden Schulen des Handwerks

Im Mai 2018 startete die IKK classic das Pilotprojekt „Gesundheitsförderung in berufsbildenden Schulen des Handwerks“ in Niedersachsen und Westfalen-Lippe (NRW). Inhalte des Projektes waren die Erforschung der gesundheitlichen Potenziale und Bedürfnisse von Berufsschülern sowie daraus abgeleitete praxisnahe Maßnahmen, deren Durchführung und Auswertung. 

Der Start in den Beruf stellt junge Menschen vor neue Aufgaben. Der bislang gewohnte Tagesablauf verändert sich komplett: ob Arbeits- und Wegezeiten, Freizeit und Essenszeiten, der Umgang mit Vorgesetzten und Kollegen, der Wechsel zwischen Betrieb und Berufsschule. Diese und andere Herausforderungen gilt es in dieser Lebensphase zu meistern.

Durch die vielen Änderungen sind die Jugendlichen in dieser Phase jedoch auch besonders offen für neue Impulse, sodass früh das Bewusstsein für gesundes Arbeiten und eine insgesamt gesunde Lebensführung gestärkt werden kann. Hier setzte das Pilotprojekt an:

In einem ersten Schritt führten wir dazu mit unserem Kooperationspartner der Landesvereinigung für Gesundheitsförderung und Akademie für Sozialmedizin Niedersachsen e. V. eine Befragung an berufsbildenden Schulen durch. In weiteren Schritten wurden Modellschulen für gemeinsam zu entwickelnde Maßnahmen, deren Durchführung und Auswertung gesucht. Die gesamte Projektgestaltung erfolgte partizipativ, das heißt die Schülerinnen und Schüler konnten ihre Bedürfnisse zur Gestaltung einer gesundheitsförderlichen Lernwelt Schule mit einbringen und das Projekt so maßgeblich bei der Umsetzung mit beeinflussen. Dazu wurde die Methode Photovoice angewandt. Schülerinnen und Schüler hielten ihre Anregung zur Bildung gesundheitsförderlicher Strukturen an ihrer Schule mit Fotos auf  ihren Handys fest und brachten sie zur inhaltlichen Diskussion in den Klassenraum. Im Klassenverband erfolgte dann eine gemeinsame Priorisierung und Beurteilung der Machbarkeit hinsichtlich einer Bildung neuer verhältnispräventiver Strukturen. Die Idee wurde in einen realistischen Aktionsplan überführt und in Abstimmung mit dem Träger umgesetzt. Das Projekt wurde evaluiert. Bedingt durch die Coronapandemie konnte das Projekt allerdings nicht wie geplant in allen Punkten umgesetzt werden. Die Beschreibung des Projektes sowie die Ergebnisse sind nun in Handlungsempfehlungen zur Gesundheitsförderung von Berufsschülern zusammengefasst worden und stehen so weiteren Berufsschulen zur Impulsgebung für eine „gesundheitsfördernde Berufsschule“ unter Einbezug der Schülerinnen und Schüler zur Verfügung.

Auszubildende sind eine wichtige Zielgruppe für die Gesundheitsförderung der IKK classic. Ziel ist es, gesundheitsförderliche Rahmenbedingungen in berufsbildenden Schulen zu schaffen und die Gesundheitsressourcen von Berufsschülern (und Lehrenden) in diesem Setting zu stärken.