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Corona-Virus: Wichtige Infos für Arbeitgeber

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Seminarreihe Corona-Auswirkungen beendet!

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Workout für den Arbeitsplatz

Für viele Beschäftigte im Handwerk gehören ungünstige Kör­perhaltungen sowie schweres Heben und Tragen zum All­tag. Regelmäßige Ausgleichsübungen können dabei helfen, Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen. Auf dem You­Tube Kanal der IKK classic finden Sie vier 15-minütige Video-Workouts, die die speziellen körperlichen Belastungen im Handwerk in den Fokus nehmen – ganz einfach in den Alltag zu integrieren und ohne viele weitere Hilfsmittel. Ich dieser Folge: Fitness für die Knie.

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Nicht nur in Zeiten von Corona sind Onlineseminare eine gute Alternative: Nehmen Sie ganz bequem im Büro oder zu Hause teil – stressfrei und ohne Parkplatzprobleme.

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