myWeightcoach und myHealthcoach

Welcher „Coach“ passt zu mir?

Mit unserem Kooperationspartner ESG Institut für Ernährung, Sport und Gesundheitsmanagement GmbH aus Essen bieten wir Ihnen die Programme myWEIGHTcoach und myHEALTHcoach. Doch welches Programm eignet sich für wen?

• myWEIGHTcoach

  Wer schon länger mit den Kilos und dem Jojo-Effekt kämpft, der ist beim zehnwöchigen myWEIGHTcoach gut aufgehoben. Der Kurs ist keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung, die dank einfacher Ampelstrategie und angepassten Portionsgrößen nicht nur satt, sondern auch schlank macht – und das mit langfristigem Erfolg.

• myHEALTHcoach

  Wer sich gesund und lecker ernähren will, für den ist myHEALTHcoach das Richtige. Der achtwöchige Onlinekurs zeigt, wie Sie sich trotz wenig Zeit im Berufsalltag gesund, einfach und lecker ernähren und in Kombination mit Bewegung fitter und leistungsfähiger fühlen.