Unsere Themen aus der Kategorie Essen & Trinken

Ob Genießer oder Pragmatiker, spielt erst mal keine Rolle - eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für Ihr Wohlbefinden. Erfahren Sie hier, worauf Sie bei Lebensmitteln unbedingt achten sollten und warum Schlemmen mit Maß durchaus gesund ist. Oder: Entdecken Sie unsere leckeren Rezepte. Wir versprechen Ihnen: Für jeden Geschmack ist etwas dabei!

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  • dekorierter Teller mit einem gelegten Tannenbaum aus Kiwi und Beeren
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    Gesunde Weihnachtsrezepte: So sparen Sie in der Weihnachtszeit einfach Kalorien

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  • Eine Person sticht mit Förmchen Plätzchen in verschiedenen Formen aus.
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    Gesunde Plätzchen – so geht's

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  • Frau isst Himbeeren von ihren Fingern.
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    Lebensmittel als Stimmungsaufheller: So beeinflusst das Essen Ihre Stimmung

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  • Paar stößt beim Restaurantbesuch mit zwei Gläsern Rotwein an
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    Alltagsdroge Alkohol - wann wird es gefährlich?

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  • Vegane Amerikaner mit diversen Halloween-Verzierungen.
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    3 Schaurig-süße und vegane Backrezepte für Halloween

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  • Ein veganes Tartelette mit Himbeeren, Heidelbeeren und Pfefferminzblättern.
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    Vegane Backrezepte für den Sommer: Drei erfrischende Süßspeisen

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  • Frau dekoriert veganen Kuchen mit Matcha und Kakaopulver
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    Vegan Backen: So gelingen alle Rezepte ohne Milch, Butter und Ei

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  • Grundschüler bei der gemeinsamen Frühstückspause
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    Gesundes Pausenbrot – dreimal anders

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  • Mann schnibbelt Kochzutaten klein
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    Diabetes Typ 2 durch Ernährung heilen – ist das möglich?

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  • Mann mit Einkaufswagen steht vor Regal im Supermarkt
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    Functional Food: Wie gesund sind angereicherte Lebensmittel wirklich?

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  • Eisstiel, Brombeeren und Eiswürfel in Herzform
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  • Frau packt Butterbrot in Bienenwachstuch ein
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    Bienenwachstücher und Co.: So gut sind nachhaltige Verpackungen

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  • Mechaniker gähnt bei der Arbeit
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    Gesunde Wachmacher als Kaffee-Alternativen

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  • Frau steht vor offenem Kühlschrank und guckt rein
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    Resteessen-Rezepte: Nochmal kochen statt wegwerfen

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  • Frau macht Gymnastik-Pose auf einem Surfbrett auf dem Wasser
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    Gesundheitsmythen: 9 Sport- und Ernährungstipps auf dem Prüfstand

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  • appetitlich in einem tiefen Teller angerichtete Portion Zoodles und ein Glas mit selbstgemachter Zitronenlimonade
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    Die richtige Ernährung für Anpacker

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  • Hanfblatt und Hanfsamen
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    Hanfprodukte aus dem Supermarkt

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  • Mann in Sportkleidung trinkt Proteinshake
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    Sind High Protein Produkte gesund? Das können die angeblichen Muskelbooster

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  • Ein veganer Oster-Amerikaner in einem Körbchen
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  • Eine Frau und ein Mann stekcen sich gegenseitig Tomaten in den Mund.
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  • Frau hält ein Pordukt aus dem Kühlregal in der Hand.
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  • Geschnittenes Obst auf Holzspießen aufgereiht
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  • junge Frau saugt genüsslich eine Spaghetti in ihren Mund
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  • Brokkoli, Eier, Olivenöl, Blaubeeren, Lachs, Tomaten, Avocado, getrocknete Aprikosen, Zartbitterschokolade, Nüsse und Mandeln
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  • Espressobohnen und eine Espressokanne
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  • Frau macht im Wald beim Wandern eine Essenspause mit dem Proviant aus ihrem Rucksack.
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  • Saisongemüse wie Radieschen und Tomaten in Sieb in Spüle
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  • Freunde bereiten gemeinsam einen gefüllten Truthahn zu
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  • Erlaubte Lebensmittel einer Keto Diät wie Lachs, Avocado, Eier, Oliven, Sellerie und Nüsse
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