Unsere Themen aus der Kategorie Essen & Trinken

Ob Genießer oder Pragmatiker, spielt erst mal keine Rolle - eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für Ihr Wohlbefinden. Erfahren Sie hier, worauf Sie bei Lebensmitteln unbedingt achten sollten und warum Schlemmen mit Maß durchaus gesund ist. Oder: Entdecken Sie unsere leckeren Rezepte. Wir versprechen Ihnen: Für jeden Geschmack ist etwas dabei!

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© Westend61
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Gerichte für alle, die es eilig haben

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Frau hält ein Pordukt aus dem Kühlregal in der Hand. © Getty Images
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Was genau steckt hinter dem Nutri-Score?

Frau packt ihre Einkäufe aus © iStochphoto
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Fasten: Intervall- und Heilfasten

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Eine Person sticht mit Förmchen Plätzchen in verschiedenen Formen aus. © Stocksy
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Gesunde Plätzchen – so geht's

Mann steckt sich Kartoffelchips in den Mund. © iStockphoto
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Snacken gegen Stress? Wie man mit emotionalem Essen umgeht

Mann schnibbelt Kochzutaten klein © stocksy
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Diabetes durch Ernährung heilen – ist das möglich?

Grundschüler bei der gemeinsamen Frühstückspause © iStockphoto
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Gesundes Pausenbrot – dreimal anders

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Freunde bereiten gemeinsam einen gefüllten Truthahn zu © Stocksy
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Gesunde Ernährung: Die Organe essen mit

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appetitlich in einem tiefen Teller angerichtete Portion Zoodles und ein Glas mit selbstgemachter Zitronenlimonade © StockFood
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Die richtige Ernährung für Anpacker

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Student nimmt sich eine große Portion Spaghetti aus einem Kochtopf © Stocksy
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5 Koch-Hacks für blutige Anfänger

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junge Frau schaut lachend durch zwei bunt dekorierte Donuts © macarosha
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Versteckter Zucker: Raus aus der Zucker-Falle

Espressobohnen und eine Espressokanne © Mattia Pelizzari
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Kaffee – gesund oder ungesund?

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junge Frau trinkt ein isotonisches Getränk mit einem Strohhalm aus einer Flasche © Getty Images
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Die Top 5 der isotonischen Getränke

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junge Frau saugt genüsslich eine Spaghetti in ihren Mund © iStockphoto
Essen & Trinken

Intuitives Essen statt Diätwahn

Pflanztöpfe mit verschiedenen Kräutern © Stocksy
Essen & Trinken

Heilkräuter und ihre Wirkung

Hanfblatt und Hanfsamen © Nastasic
Essen & Trinken

Hanfprodukte aus dem Supermarkt

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Student isst Spaghetti mit Tomatensoße im Stehen © Studio Firma/Stocksy.com
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Gesundes Essen günstig: Tipps und Rezepte

Frau fährt mit einem Einkaufswagen an einem Supermarktregal entlang © iStockphoto
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5 Lebensmittel, die besser sind als ihr Ruf

Teenager trinkt einen Energydrink © iStockphoto
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Risiko Energydrinks?

Eisstiel, Brombeeren und Eiswürfel in Herzform © Getty Images
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Nicecream, Frozen Yogurt und Co.: Gesundes Eis selber machen

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Brokkoli, Eier, Olivenöl, Blaubeeren, Lachs, Tomaten, Avocado, getrocknete Aprikosen, Zartbitterschokolade, Nüsse und Mandeln © iStockphoto
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Diese Lebensmittel sind genial

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Paar stößt beim Restaurantbesuch mit zwei Gläsern Rotwein an © iStockphoto
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Alltagsdroge Alkohol - wann wird es gefährlich?

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Hilfe, mein Kind isst kein Fleisch!

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Frau steht vor offenem Kühlschrank und guckt rein © Getty Images
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Resteessen-Rezepte: Nochmal kochen statt wegwerfen

Frau balanciert Reiswaffel auf ihrer Nase und lacht © Getty Images
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Säure-Basen-Kur: Was Sie über den Säure-Basen-Haushalt wissen sollten

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Das Wasser-Einmaleins