
Manche Frauen haben einen kürzeren, andere einen längeren Zyklus. Ein persönlicher Ovulationsrechner – so etwas bieten inzwischen einige kostenlose Apps an, doch dazu später mehr – kann Ihnen dabei helfen, den genauen Zeitpunkt Ihres Eisprungs zu bestimmen.
Bevor Sie jetzt loslegen und Ihre fruchtbaren Tage berechnen, sollten Sie jedoch ein Grundverständnis haben, was während des Zyklus in Ihrem Körper passiert. Denn auch dieses Wissen kann Ihnen dabei helfen, Stress zu minimieren und schneller schwanger zu werden.
Die fruchtbaren Tage genau zu kennen, ist natürlich auch entscheidend, wenn Sie auf hormonelle Verhütungsmittel verzichten und auf keinen Fall schwanger werden wollen.