„Tanze, als würde dir niemand dabei zusehen“ lautet ein sehr bekannter Spruch und darum geht es auch bei einem aktuellen Trend: Ecstatic Dance. In Folge 10 des IKK classic Podcasts unterhält sich das Moderatoren-Duo – Psychologin Vivi und Entertainer Marco – darüber, wie sich Alkohol auf unsere Psyche auswirkt, warum der Tag nach der Party so schlimm ist und wie du auf Parties auch ohne Alkohol locker sein kannst.
Und das geht beispielsweise mit "Ecstatic Dance": Menschen, die zu lauter Musik wippen, einmal richtig loslassen und nur noch auf sich und ihren Körper hören – und zwar ganz ohne die klassischen Rauschmittel, die man zunächst mit den Tanzveranstaltungen am Abend in Verbindung bringt.
Denn der Trend „Ecstatic Dance“ verspricht die völlige Hingabe an die Töne und den Rhythmus, im Einklang mit dem eigenen Körper, um so in eine Art Trance zu fallen. Also: richtig feiern, ganz ohne Rausch.
Diese Trance, die sich viele durch harte Substanzen versprechen, soll bei dem Tanztrend ganz allein durch den Fokus auf die Musik eintreten. So verfällst du in einen gesunden und legalen Rausch, ganz ohne die schwerwiegenden Nebenwirkungen und langfristigen körperlichen oder mentalen Probleme, die weiche oder harte Drogen auslösen können.
