Spezielles Angebot für Menschen mit Diabetes und Depressionen
Speziell für Menschen mit Diabetes, die unter Stimmungstiefs leiden, wurde das Programm HelloBetter Diabetes und Depression entwickelt. Das 12-wöchige interaktive Trainingsprogramm vermittelt Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie. Das Thema Diabetes nimmt viel Platz in Ihrem Leben ein? Anleitungen für Problemlösungen gibt es zu vielen Themen: von Partnerschaft über Ernährung und Bewegung, schlechtem Schlaf bis zu Grübelgedanken. Der Online-Kurs besteht aus sechs Einheiten, zwei Zusatzeinheiten sowie einer Auffrischungseinheit vier Wochen nach dem Kursende. Zu jedem Modul erhalten die Teilnehmenden ein schriftliches Feedback. Außerdem gibt es ein Online-Tagebuch, eine Begleit-App und Symptom-Checks.
IKK classic-Versicherte können das Angebot als sogenannte DiGA (digitale Gesundheitsanwendung) in Anspruch nehmen, wenn eine entsprechende Diagnose vorliegt – und das kostenfrei auf Rezept.
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