
Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio? Mit einer Fitness- oder Sport-App ist das nicht unbedingt nötig. Kein Stress mit Öffnungs- und Kurszeiten, kein Anfahrtsweg ins Studio. Mit der passenden digitalen Anwendung lässt sich das individuelle Trainingsprogramm und Leistungsziel genau definieren – egal wie die eigene Verfassung ist oder welche Ziele man sich setzt. Die Bandbreite der besten Apps deckt alles Mögliche ab: Hochleistungsübungen genauso wie Work-outs für Einsteiger. Beim Stöbern im App-Store Ihres mobilen Endgeräts lässt sich alles finden: vom Laufen übers Kraft- und Mobility Training bis hin zu Yoga oder Tai Chi.